游泳分为几步？在李介宾看来，就三步，如果再精简一下，就是两步。
第一步，飘，第二步换气。
如果再精简李介宾回忆着汪汪教练的动作，开始在水里来回的划拉起来了。
“快看！阿宾游起来了！”
“太离谱了吧！才下水一个小时不到吧！”
“我不信，他肯定之前偷偷学过。”
“我也不信”
“他这是啥泳姿？自由泳？”
李介宾的泳姿说不上好看，但毕竟颜值在哪儿摆着，在水里手脚并用的狗刨也是可爱。
他一直头都在外面仰着，同手同脚的划水，手如搓麻将，脚像蹬自行车，因为头一直在水面上，所以也用不着换气，就这样像条可爱的小狗儿一样在水里来回游，看着几女哈哈大笑，太逗了。
真，自由泳。
只是这个姿势确实很累，李介宾偶尔入水，然后能看到水里的场景。
几个女生也开始游了起来，罗娜跟苗苗都是蛙泳，沈梦得是自由泳，华老师是蝶泳。
李介宾就只能看出来蛙泳了，毕竟好认，他就在水里放慢动作，只是这样难免头会入水，但是只要不慌，手一划动，头就能出水面，这个时候换气就行。
从入水到现在，他没有喝一口水。
他发现了，其实游泳换气的诀窍就是不要在水下吸气又是一句大实话。
可以在水下缓缓出气，一定不能用鼻子在水下吸气，那就危险了。
不知不觉，李介宾已经在2的深水区了，一直注意他的苗苗跟罗娜发现了，往他这边靠近，而李介宾并不在意，他的鼻夹掉到了池子里，他闭气下去捡，这个时候他发现，自己现在想沉下去都难
某年少不识水，及至大二，夏日炎热，随众女游泳，观汪汪之姿态，入水一小时，渐识水性，乃如鱼得水也。
水性是个什么东西呢？
李介宾到现在也没学游泳，他的姿势称不上标准，在华老师的眼里，他划臂太大，抱水效果不好，蛙泳腿的话，夹腿跟翻脚掌都不对，走水很差，总之都是问题，毕竟他是自己在水里扑哧出来的，根本没学过。
不一会儿，李介宾还自己摸索出来了一套游泳方法，就是自由泳的打腿，蛙泳的划臂——真，自由泳。
游泳馆里有其他男性觉得李介宾太菜了，凑上来想品头论足一番，但是被罗娜骂走了。
知不知道我家阿宾有多努力，他今天刚刚下水呀！
李介宾倒没感觉什么，他现在又学会了抬头蛙，因为这样可以避免打湿头发。
游泳，好像有点意思呀！他有点享受这种在水里的自由。
而华老师看着水里玩耍的李介宾，有点若有所思。
温病与伤寒在药性上的理解大异；同一味药能有两个药性吗？应该是没有的，但是用法可能确实不一样，她最近开始坐门诊，有时候也苦恼这个问题。
如今看着在水里越来越自在的李介宾，她不禁思考，是先有的蛙泳、自由泳、蝶泳，才有人学会游泳吗？第一个下水游泳的人，他又是怎么游的呢？