“精气神合一，便是完美统一身体、灵力与精神，从而使身体进入无尘无垢的状态，进而引发基因跃升，延长寿命。”
“完成精气神合一，算是真正踏入修炼之道，增寿100！”
“也就是说，武尊境武者，普遍寿命在200岁左右！”
“还能延长寿命！”王坤新奇，“那老师，战神境以及更高的流星、行星境，又延寿多少？”
“战神境，寿500，流星境，寿1000，行星境，寿2000，恒星境，寿5000！”慕容雨解答。
“寿5000？”王坤瞠目结舌，“老师，咱们蓝星有5000岁的老怪物吗？”
慕容雨看了王坤一眼：“有。不过你这么称呼至强者，迟早会被打死。”
“至强者就是恒星境强者？”
目前为止，王坤只知道两个至强者的名字，一个雷神，一个炎尊。
雷神，是当代至强者，目前是500多岁，也就是说，依照恒星境的寿命，他还能活4500岁。
炎尊，是6000年前的人物，一直活到近代，直到百年前才寿元耗尽，寿终正寝，享年6200岁。
“是。”
慕容雨崇敬道，
“咱们蓝星，人口上千亿，武者数十亿，但至强者，百年才出一个！”
“每个至强者，都是引领一个时代的传奇！”
“至强者！”王坤心生向往。
“好了，话题扯远了。”慕容雨道，“我们继续说说‘精气神合一’境。”
“精气神合一，是身体三大力量体系达到完美统一的状态。”
“事实上，你每一次使用异能，就是精神力与灵力统一的表现，也即‘神’与‘气’的统一。”
“从这角度来看，异能者，在战将境突破到武尊境时，是有巨大优势的。”
“你要做的是，想办法把‘精’，也就是身体力量，也完美统一进来。”
“一旦你完成精气神合一，灵力自会透体而出，达到灵力外放！”
王坤问：“老师，该怎么完成这个统一？”
慕容雨答：“关键还是在一个‘悟’字，悟透了，瞬间破境，悟不透，苦磨数十年也是无用功。”
“精气神合一，玄之又玄，只可意会不可言传。”
“如果说有哪种方法可以更快体悟精气神合一之境的话，就只有生死搏杀！”
“生死间，有大恐怖，也有大机遇。”
“当武者陷入生死险境，从意志到精神到身体，都会在绝境中爆发巨大潜能！”
“在这种状态下，精神、灵力、身体，前所未有地统一。”
“或许，精气神合一，就会在这一瞬间完成！”
“生死搏杀吗。”
王坤自语。
虽然知道方法，但几个人会愿意去尝试九死一生的战斗。
而如果战斗不够惨烈，不足以威胁生命，又不会有大恐怖，自然也就很难进入慕容雨所说的绝境爆发状态。
这是一个矛盾。
“怪不得武道界上，战将境武者要比武尊境武者多出这么多。”
王坤了然，随后又问：
“老师，突破进入武尊境之后，又该怎么修炼？”
慕容雨道：
“当你精气神合一，便是进入武尊境。”
“此时，体内基因将发生跃升，同时，在体内灵气运转中枢，也就是丹田的位置，会有气海诞生。”
“武尊境，是一个能量积累的过程。”
“练的，便是气海！”
“武尊一阶，气海径一丈。”
“之后每升一阶，气海便扩一丈。”
“直至武尊九阶，气海径九丈，灵力储备，是武尊一阶时的81倍！”
“这，便是武尊境的修炼之路！”