然后幻姬就给萧尧讲解大罗之道，萧尧一边听道，一边参悟幻姬传给他的《千幻决》，然后共享给本体和其他分身，大衍分身负责推演完善《武经》，如来分身负责推演完善《金身舍利法》，造化分身则负责推演完善《道经》。
大罗之道，要用金仙道果，凝结大罗道果，开顶上三花！
三花者，即：天花，地花，人花；人有三魂，即：天魂，地魂，命魂，对应三花！
人花，为铅花；人本由元精化生，故元精为轮回种子，心空於下焦，元精充盈圆满，命魂融入，则铅花生矣；
地花，为银花；人之生存赖以元气，故元气为生命之本，气平顺，道畅通，元气充盈圆满，地魂融入，则银花生矣；
天花，为金花；精气虽足，无神者，则其体无光，其人无命，故神为主宰，心空其上焦，不执不着，神满不思眠，常清常醒，脱壳还虚，归入虚空境界，元神纯阳圆满，天魂融入，则金花生矣。
三花，又叫三阳。阳清轻扬，阴浊下沉，故轻扬之阳清，可上达泥丸。所以三花虽是精气神三宝所凝，其实是指三宝之阳！所谓三阳，即是：阴中之阳，阳中之阳，阴阳中之阳。
阴中之阳，自然是指肾阳，元精之阳气，为壬水；阳中之阳，即指心火之离阳，心主神，即元神之阳，为丙火；阴阳中之阳，指肺阳，肺属金，吐故纳新，交接内外表里，故有阴阳转换之性，故肺阳，即阴阳中之阳，为庚金。
此三阳，肾主精，心主神、肺主气。
这些道理，萧尧原本也懂，道经中也有丰富的理论知识，只是人体三魂，天魂，地魂，命魂，天魂、地魂常在外，只有命魂独住人身，为人之主魂！大罗金仙，之所以可以超脱命河，掌握自己的命运，达到真正的超脱，其关键就是收回天地二魂，自此三魂七魄齐聚人身，圆满无漏，自掌命运！
他虽知其理，却不得其法，不知如何收拢天地二魂，功法的推演和修炼，就是卡在了此关键点上，进展缓慢，总是感觉中间似隔了一层纱，无法彻底看清明悟，似近实远，可望而不可及，玄之又玄！
现在有了《千幻诀》，这部大罗金仙级别的功法，可以参悟，又有幻姬这位大罗金仙，亲自为他讲解大罗道果，明白了如何神融天地，如何感应天地二魂，进而收归己身。揭开了那层惑眼遮目的轻纱，顿时如醍醐灌顶，茅塞顿开，功法的推演完善，进展神速！
转眼百年，百年中，萧尧不断参悟《千幻决》，时而听幻姬讲道，时而和幻姬论道，触类旁通之下，不但他在修炼上收获巨丰，幻姬也收获不少，尤其是《道德经》，《易经》，《阴符经》，《黄帝内经》等圣人经典，更是让幻姬这位大罗金仙收获颇丰，心境和道行大进，要不是有道伤，她感觉自己都能触摸到突破的玄机了！