作为武者游历诸国的佐佐木小次郎在周防国时，观察空中飞过的燕子，鸟类中，以飞翔速度著称的便是燕子，佐佐木在竹林中打坐三天，从燕子的飞行姿态中，领悟出了燕返。
当太刀出鞘，连天上高速飞过的燕群，竟无一只逃脱，全部死于刀下，故名燕返。
但燕子的飞行高度最少也有十来米，而太刀也不过一米多长，佐佐木双脚不曾离地，又是怎么斩杀燕群的呢？
“刀这东西，是他们的精神图腾，其实相比招式，很多古东洋刀剑流派们，更倾向于对思想形态的挖掘，对心法的领悟。”
青丘认真向我介绍道：“比如阴流，你听这名字怪吓人的，其实阴流的核心思想是不杀人，也不被人杀阴流认为，杀人是不对的，所以他们用木刀取代了传统武士刀。”
“而佐佐木小次郎所持有的思想是明镜止水，就是说无论任何时候，内心必须要做到像镜子，像秋日的湖泊般平静，从而在这种极端的平静中，洞悉到敌人的破绽，从而一刀杀敌。”
青丘指着佐佐木的胳膊又道：“你看这人的臂展，正常人的臂展是摸到大腿外侧，这人的臂展已经快接近膝盖了。”
“在UFC代表的现代格斗术中，臂展能起到决定性的优势，这就是为啥东方人很难在格斗赛事中崭露头角，因为臂展太吃亏了。”
“而在刀剑比拼中，臂展的重要性更加不言而喻，所以剑圣可不是谁都能当的，没有佐佐木这样逆天爆炸的臂展优势，后天再怎么勤奋努力也是白搭，苦练一辈子，练到老，最后让人家一刀抹喉”
我说是，这人臂展是相当炸裂，我胳膊比他短，但是师父啊，你跟我来来回回的讲这么多也没用啊？
你直接告诉我，我该怎么弄死他就完事了呗。
青丘说：“你先捏碎一颗舍利子。”
我照做，捏碎了，我感受到舍利子带来的浑厚气运了。
青丘想了想：“不够，再捏碎两颗。”
这些舍利子可不是白捡的，它们是我在无间地狱的生死磨难中，用鲜血换来的，你让我捏碎一颗，我都心疼的想叫唤了，这一次性捏碎三颗，不等于要了我的命吗？
我脸上直接就冒汗了，一咬牙，又捏碎两颗，对面的佐佐木也被我这咬牙切齿的模样吓了一大跳，以为我要对他发难了，还戒备地往后退了退。