就这样，徐远按照丹方，一步步实践，几天后终于炼制出了第一炉丹药。
这是由十年药龄的何首乌和其余副药炼制而成，就是不知道成果如何？
徐远怀着一颗忐忑的心，缓缓打开了面前的丹鼎，一股焦糊味飘来。
很显然，这次炼制培元丹失败了，徐远自然没有放弃，又用几天的时间，连续试着炼制了几炉培元丹。
可惜最后都是凝结丹胚的时候，出现差错，徐远想了想，他感觉应该是这十年药龄的何首乌，里面灵气稀少，不足以炼制成功培元丹。
咬了咬牙，徐远心中一定，将那支千年何首乌取了出来，按照丹方研磨成药粉，最后分成几份，每份一两重。
然后把辅助的药材也都找齐，徐远平心静气之后，着手炼制培元丹。
三天后，徐远看着面前的一瓶丹药，脸上喜色显现。
出其意料的是，这次徐远炼制丹药极其顺利，炼制的三炉培元丹都是质量上乘的样子，无一浪费。
三炉一共炼制出了十二颗上好品质的培元丹，想必用千年何首乌炼制的要比用百年何首乌炼制的培元丹效果要上不知多少倍。
看来，还得是百年以上的药材才有足够的灵气凝结丹药。
最重要的是，徐远炼制培元丹的主药用的是这支千年何首乌，成功的几率增加了不知多少倍。
不过要是让那些修仙界的大能知道，徐远居然用千年药龄的何首乌来炼制练气境界的丹药，怕是要大骂他败家了。
炼制好丹药后，徐远也没有吝啬，当即就服下了一颗培元丹。
然后将剩下的十一颗培元丹，放到玉瓶之中，收到了暗兜里面，认真收好，和那些金书，法器放到了一起。
丹药入腹，药效一出，大股灵气很快就升腾而起，比徐远当初熬制的养气汤效果要好上几倍。
由于丹药里面的灵气非常纯净，没有什么杂质，不会留在修士的筋脉之中，因此副作用小了很多。
修炼长青诀坐忘之后，意识空灵，两天时间转瞬即逝。
这天，徐远缓缓睁开眼睛，感受到丹田里面的灵元越发浑厚，更上一层楼，经过三天的闭关修炼，炼化服用了三颗培元丹，他成功的突破到了练气五层境界。
这两天时间里，虽然他滴水未沾，但他的体力精神依旧十分饱满，生龙活虎，这都是因为他的修为境界越高，需要补充食物就越少。
随后徐远叫来一名外门弟子，端来一碗热腾腾的鸡汤面，徐远吃完之后，再次取出那本记载法术部分的金书。
金书上面记载的十几种法术，目前适合他的只有三门低阶法术，“火焰刀”，木藤缠绕术，土元盾。
前面两种徐远已经完全掌握，现在他打算修炼这门土元盾。
顾名思义，土元盾就是运转灵力，调动天地间的土属性元灵之气，瞬间在面前形成一个土元灵盾。
这门法术施展起来比木藤缠绕术简单了许多，徐远仅仅用了半天时间就熟练的掌握了土元盾这门低阶防御法术。
只见他双手掐诀，口中念念有词，运转长青诀调动周身和天地间的土灵元气，随着他心念一动，双手向两面张开，一个圆形的土元盾就挡在了他的面前，方圆有半丈，完全可以遮挡他的全身。
金书记载，土元盾这门防御法术，施展的威力和自身的境界法力有关。
练气初期的修士施展这门土元盾，可以抵御低阶法器的攻击。