黑熊的怒吼声在拳击馆内回荡，吓得那个年轻拳击手脸色苍白，只能咬着牙继续坚持。
接下来，黑熊开始教授他们如何将力量从手臂传递到手掌，以及在出掌瞬间的爆发力。
这一步的难度更大，需要拳击手们掌握极其微妙的肌肉控制技巧。
“想象你们的手掌是一把利刃，要穿透对手的身体，把力量全部释放出去！”
黑熊一边示范，一边大声讲解。
他猛地一掌击向沙袋，沙袋瞬间被打得高高飞起，重重地撞在墙壁上，发出沉闷的声响。
拳击手们按照他的指导，一次次地出掌，可大多数人都无法达到黑熊的要求。
他们的手掌软绵绵的，力量根本无法集中。
黑熊在一旁不停地纠正着他们的动作，有时候甚至亲自上手，抓住拳击手的手臂，强行调整他们的发力方式，这让拳击手们疼得直咧嘴。
一天的训练结束后，拳击手们都疲惫不堪，瘫倒在地上。
他们的手掌红肿，手臂酸痛，全身的骨头仿佛都散架了。
但他们知道，这仅仅是学习黑熊掌的开始，未来还有更加艰难的训练在等待着他们。
在这昏暗的拳击馆内，他们的眼神中既有对未来的迷茫，又有一丝对掌握绝技的期待，不知道在这条充满艰辛的道路上，他们最终能否成功学会黑熊掌，成为像黑熊一样的拳击高手。
次日，天边还未泛起鱼肚白，夜色如浓稠的墨汁，沉甸甸地压在大地上。
白虎拳击馆里，一片死寂，拳击手们横七竖八地躺在简陋的休息区，鼾声此起彼伏，他们还沉浸在疲惫带来的梦乡中，试图在这短暂的睡眠里恢复昨日训练消耗的精力。
突然，一阵尖锐的哨声划破寂静，在空旷的场馆内来回激荡。
“都给我起来！”
黑熊那如洪钟般的声音紧接着响起，带着不容置疑的威严，瞬间打破了馆内的宁静。
拳击手们从睡梦中惊醒，一个个睡眼惺忪，迷迷糊糊中看到黑熊那高大的身影站在中央，手里还紧紧握着那只发号施令的哨子。
“才四点啊……”
有人小声嘟囔着，声音里满是疲惫与不情愿。
但这些细微的抱怨在黑熊的注视下，瞬间消失得无影无踪。
拳击手们深知，在这个拳击馆里，黑熊的命令就是一切，违抗他的后果他们承担不起。
尽管浑身精疲力尽，困意如潮水般一波波袭来，他们的双腿像灌了铅一样沉重，眼皮也止不住地打架，但还是只能咬着牙，艰难地从地上爬起来，强撑着站成一排。
每个人的脸上都写满了痛苦与无奈，可又不得不屈服于黑熊的权威之下。
“昨天教你们的动作，都给我重新练一遍。”
黑熊冷冷地说道，眼神在众人身上一一扫过，那眼神仿佛能洞察每个人的心思，让拳击手们不敢有丝毫懈怠。
“记住，出掌的时候要把全身的力量都集中在掌心，速度要快，力量要猛！”
他一边说着，一边亲自示范了一遍，那有力的动作和迅猛的掌风，让拳击手们再次感受到了黑熊掌的威力。