Ay围着宁夏上下打量，越看眼里的嫌弃越明显，“这么好的底子，怎么被你糟蹋成这样。”
宁夏扭头问章映真：“章姐，你听的出来他是在夸我，还是在骂我吗？”
章映真失笑，“别调皮。”
宁夏没调皮，她是真不懂啊，听着像骂她，又像是在夸她。
就不会好好说话吗，在她家里这样阴阳怪气，是要被她揍的。
“跟Ay去吧，下午还要练车，就不要把时间浪费在我这里了。”
“啊，还要跟他走啊。”宁夏一副‘我不会被拐卖吧’的眼神，“去哪里啊，远吗？”
什么叫还要跟他走啊，跟他走怎么了，他又不会卖了她。
Ay无语的翻了个白眼，“你爱来不来。”
就出去了。
宁夏：“好大的脾气哦。”
章映真拍拍她的肩膀，“有能力的人，脾气都大，别怕。”
宁夏笑呵呵的：“我不怕，我家里还有一个脾气更大的，我都降的住。好啦，那我走了，中午记得吃饭啊章姐。”
章映真说知道了。
“一定记得吃饭啊，别敷衍我。”
“快去吧。”
宁夏到外面时，Ay已经坐在车里了，等她上了车，他二话不说，直接踩下油门，吓得宁夏急忙系安全带。
车子开到了城西的一家临街店铺，店面很大，一共有三层，一层摆放着精致的女装，第二层则有许多不同款式的化妆台，密密麻麻堆满了彩妆，数量之多，像是个好几个小型的专柜，到第三层是一个宽敞的大空间，放着一些宁夏叫不出名字的仪器。
“这是我工作室。”Ay简单的给她介绍，“一楼的衣服，二楼的彩妆，在我改造培训你的期间，你都可以随意使用。”
“那这些工具又是干嘛的？”
“这些是训练仪态时需要用到的工具。比如那个椅子，你去坐坐。”
那把椅子和普通的椅子不一样，它的造型很奇怪，宁夏一坐上去，下意识往后靠，然后她就摔了一个大马趴。
宁夏都摔懵了：“……”
Ay把她拉起来，对她说：“这是训练仪态的椅子，坐姿不对就会摔跤。”
“你早知道我会摔跤？”宁夏满头黑线，“那你为什么不告诉我一声。”
Ay把椅子摆好，“说了你就不知道刚才摔跤的感觉了啊。”
“我为什么要记住摔跤的感觉啊。”
“不记住摔跤的感觉，怎么让你长教训？你的坐姿不对，重心太往后，才会摔跤。”
Ay拍拍她的肩，又指指她的核心，“挺直腰背，腹部收紧，臀部用力，再坐一次试试。”
宁夏深吸了一口气，按照他说的坐下去，这次果然没有摔跤。
“别憋着气，自然的呼吸。”Ay围着她转了一圈，“记住这种感觉，以后不管是在家，还是在外面，都不要弯腰驼背，要下意识训练自己的仪态。”
这姿势坐着可太难受了，全身肌肉都紧绷着，根本不能放松，一放松就会摔。