异化功效：分泌比人类强烈十倍的内啡肽~
“内啡肽？”宋兆文皱了皱眉，从自己记忆里检索这玩意。
这玩意其实是一种激素！又称为脑内啡，是一种类吗啡生物化学合成激素，由脑垂体中的只有米粒大小的腺体分泌。
最特别的是它是一种天然的镇痛剂与镇定剂，能极大减轻神经传导的痛觉信号，当然也能让人在面临危险状况下摆脱恐慌状态重重处于冷静状态。
凡是哺乳动物的下丘脑中的腺体都能分泌这种激素，但论及整个自然界虎鲸分泌量最大，最少有人类十倍之多。
异化成功的一瞬间，宋兆文原先心中的恐惧与焦躁感居然如同退了潮的海水一样，瞬间消散。
（当然，最让大家熟悉的就是刃牙啦，他的鬼脑天赋与强大忍痛能力全部来源于内啡肽，也许未来宋兆文深度挖掘内啡肽潜力说不定能晋升鬼脑天赋。）
心情平定！
如无意外大脑已经分泌过量内啡肽的作用。
同时一席困意袭来，宋兆文闭上眼睛。
再次睁开眼睛已经是拂晓清晨，
宋兆文从床上起身，全身说不出来的轻松，大脑也是一阵清明！
这只有充足休息睡眠后才有的那种精力满溢的感觉。
抬手看看时间，才五点多。
也就是说才睡了五小时，但睡眠质量却比往日自己睡八九个小时的作用还要强！
深度睡眠是睡眠的一个重要阶段，也被称为慢波睡眠。
在深度睡眠期间，人的身体和大脑都处于深度休息状态。此时，呼吸变得平稳且有规律，心跳减慢，血压降低，身体的新陈代谢减缓，能量得以储存和恢复。
对于身体来说，深度睡眠有助于促进细胞的修复和生长，增强免疫系统，使身体能够更好地抵抗疾病和恢复体力。对于大脑而言，深度睡眠有助于巩固记忆、清除大脑中的代谢废物，对大脑的健康和功能维持至关重要。
看看那些奥运冠军，他们的睡眠质量就绝对比普通人好！
不管其他的功效，单单这一个辅助功效，宋兆文就觉得很值得。
按游戏术语来说，自己回气比别人快上几倍啦。
走出院落，达叔也早早起床。
“咦~阿文你的气色与神态很不错啊。”
如果说就在昨天，达叔还能从宋兆文脸上看到一些彷徨。
但此时此刻宋兆文却意气风发，一脸自信，元气满满~总之他阿达认识的那个靓仔文又回来了。
“有么？”宋兆文耸耸肩，一脸轻松的说道：“达叔，我考虑好了！我要试一试这个法子。”
达叔对着宋兆文竖起大拇指：“有种！”说着，达叔从旁边的包里拿出了各种准备好的材料，还有一罐液氮与两组高功率大电池。
正常人看到这些玩意早就两腿发颤~但宋兆文却此时内心平静丝毫没有任何恐惧之感。
“阿文，我最后再问一遍，你真准备好了？现在后悔还来得及。老实说我个人并不建议你走那么极端的路子.......”
宋兆文摆摆手打断达叔的唠叨：“达叔，我知道你关心我，但我就看不惯小日本那得瑟的模样，右翼份子我必杀之！”
“明白了。”
了解宋兆文意志坚定，达叔其实心里是很钦佩的，便不再多说，开始着手布置场地。他们找了一个合适的房间，将钢板固定好用液氮摧冷，很快钢板上布满一层霜雾，此刻钢板表面温度极速下降，不要说刺骨之冰足以冻僵血脉，如若人贴在上面必被黏连，用力一撕搞不好皮肉都要撕下一块。
“阿文.....”眼见宋兆文脱光衣服就要躺在钢板上，达叔一把将其拉住：“一定不要逞强，如若忍受不了一定要对我眨眼，我不想你死在我面前！”
“放心好啦~我命硬！”宋兆文将胸脯拍得震天响，然后义无反顾躺在钢板上。
一股刺骨极寒透过皮肤直入血脉。
宋兆文瞬间感觉仿佛坠入冰窟~
达叔拿起一个木塞。
“张开嘴。”
宋兆文依言照做，嘴巴被塞入木塞，这是达叔怕他受不了痛，以至于咬断自己的舌头。