放下VR眼镜，看了眼时间，已经快到深夜了。
外面已经是没有多少汽车行驶的声音了。
只是依稀能够听到外面有一些虫鸣之声。
“这种一比三的时间流逝同样是过的这么快。”
陈诺晃了晃脑袋，原本他还想多适应一下现在的身体。
但现在都已经深夜了，吵到邻居什么的也不怎么好。
拿上睡衣洗了洗个澡。
结果这个澡洗的可不平静。
这一次增加的可是百分之三十的身体强化。
而且增加的情况还是在他已经强化两次，以及一颗洗髓丹的基础之上。
也正是因为这种情况，让一时没有适应力量的陈诺将热水器的开关给掰坏了。
包括其他的洗澡用具也都损坏了不少。
原本是打算洗澡休息，结果却折腾了许久，只能说是勉强控制住了。
毕竟他不是专业的，只能把总阀给关了，等明天或者等他从兰阳回来以后再修了。
“还是得赶紧适应好自己的力量。”
陈诺整个人只穿了一条短裤，成大字躺在了床上。
裸露出来的皮肤呈现出明显的肌肉线条，以及块状肌肉，腹部还有着六块腹肌。
这要是让一些女的看见，可能口水都流出来来了吧。
这也是这两天才出现的变化。
每次增加百分之十的身体强化，身上都会有着变化。
若不是自己看着变化的，他甚至都怀疑自己是不是夺取了别人的身体。
躺在床上一会儿，看着那白色的天花板愣愣的发神。
陈诺盘坐了起来。
他现在要试验一下基础修炼法决。
闭上眼睛，按照自己记忆之中的方法，快速的入定。
不知过去了多久，他感觉到有什么东西吸入自己的体内，化为一道道暖流，并且朝着自己的腹部下方一点的区域流淌了过去。
“这应该就是灵力了吧！”
陈诺心中惊喜，在基础修炼法之中已经提及过这一点。
原本他还以为要好几天才能感知到，没想到这么快就能感知到了了。
“按照基础修炼法的介绍，吸收进来的灵力进入的区域被称为丹田。”
陈诺将自己的感知靠了过去。
他能清晰的感知到丹田内的灵力数量。
如果用池塘来形容现在的丹田的话，此时他所拥有的灵力只占据了池塘的一角。
只有等丹田之中将灵力容纳满了，才能达到超凡境界。
按照现在这种情况，想要达到超凡境界，那所需的时间将是很难计数的。
随后陈诺将自己注意力放在丹田之上，开始尝试吸引这些灵气。
基础修炼法那就是要引导灵气，让灵气在体内按照固定路线运行。
只有这样才能让基础修炼法决起到作用。
否则那都是无用功。
可能因为注意力并不集中，灵气并没有调动起来，反而让这些灵力乱窜。
陈诺也不恼火，毕竟现在是刚刚开始而已。
一遍又一遍的尝试，但那些灵力就好像桀骜不驯的熊孩子一般，完全不听他的。
就算有灵力从丹田之中出来，也没有听从陈诺的引导，反而在身体内部四处乱窜。
虽然这对自己的身体没有太多的伤害，但终究是有点难受的。