叶锋笑着点了点头，示意自己明白了！
正在这个时候，柳冰澜踏步向前，以身体的速度快速朝着叶锋这边冲了过来，拳头如同雨点一般落了下来，叶锋看着对方的套路，脸上流露出淡淡的笑意！
咏春！
至灵，至简，至威，至猛！
这样的拳法，最为适合身法灵活的人练习，而且从柳冰澜所施展出来的力量来看，这样的拳法非常的适合她。
但是她速度的短板，叶锋也颇为有些无奈，双手本能地抵挡下来，有些时候甚至于在对方拳头尚未落下来之前，叶锋就已经看准对方的落点，探出右手拦了下来！
打到最后，叶锋有些疲惫，只伸出一只手对决！
两个人足足打了十多分钟，最后柳冰澜实在是吃不消了，整个人瘫软地躺在地上，大口地喘息着，那巨大的幅度，让他胸前的两只小白兔不断地颤抖着，似乎在狂奔一般！
叶锋看了一眼，嘴角流露出几分淡淡的笑容，坐在柳冰澜的身边，出言询问道：“你每次就是这么提升速度的？”
柳冰澜躺在地上，脸上流露出意犹未尽的神色，娇喘道：“没错，每次只要高强度的训练之后，我就会有一种超越人体极限的感觉，回去稍微休息一阵子之后，我的速度能够得到小幅度的提升，所以基本上我都是这么练习的！”
看到这样的情况，叶锋的眉头皱了起来！
“你这样的练习完全就是在损伤自己身体，我承认刚开始超越自己的时候的确能够有不错的效果，但是一旦超越久了，对于自己只有坏处没有好处，你这样下去，速度非但不会有大幅度的提升，还有可能会损伤肌肉组织！”
超越人体极限这样的做法，在刚开始的时候的确能够有不错的效果，但是一个人的速度再快也是有极限的，这就需要相应的拳法和腿法来进行配合，要是一味转牛角尖，这样只能够越练越差！
叶锋不希望看到这样的情况发生，毕竟柳冰澜算得上是一个好苗子！
“那你说应该怎么练习，要是我没有猜错的话，你应该和黄队长是一个地方出来的吧？他的身手就已经很强了，没想到你的身手比他更加强悍一些！”
柳冰澜现在是彻底佩服叶锋！
叶锋的嘴角轻轻一撇，他要的就是这样的效果，想要对付柳冰澜这样的人，就必须让对方崇拜自己！
“你要是有兴趣的话，我能够稍微告诉你一点训练的手段和方法，比你这种不要命的练习，效果要好得多！”
听到叶锋要传授自己训练方法，柳冰澜强行打起几分精神，看着面前的叶锋，激动地开口道：“真的么？要不这样好吧，你传授我一点格斗技巧，出了警校之后我就没有长进了，你若是能够传授给我，我就拜你为师！”
拜你为师？
难道说做这个暴力女的师父是一件很光荣的事情么？
叶锋看了一眼面前的柳冰澜，若是能够有这样的一个美女徒弟，的确是一件非常爽的事情，但是叶锋还是摇头拒绝了，他所练习的拳法和腿法，都是杀人的利器，毕竟他接触到的战场，若是不能够在瞬间将对方击杀，那么下一秒死的，很有可能是自己的战友！
所以只要是叶锋击杀的人，基本上连在死之前的神经反射都做不到！
但是柳冰澜不行，她身为警察，要是对什么小偷嫌疑人下了重手的话，那么处理起来将会特别的麻烦，甚至于会引起革职查办这样的处分！