“扎个马步，给我看看。”陈竹对陈浩道。
陈浩赶紧屈膝下蹲，两手顺势前伸，一个马步自然而然就摆好了。
看着这样的马步稍微不标准，陈竹顺势指导起来。
先把陈浩身体下压几分，又把他双手抬高一点，背部弄直，这样一个完全标准的马步就成型了。
“好了，就保持这样别动。”说着陈竹就向一旁走去，用手拿起石砖，颠颠了颠，感觉重量合适，就搬了几块过去。
看着陈竹从家中挑选石砖，陈浩心中暗自估量到：“竹哥不会打我吧，要不然挑选砖头干嘛，练武可没说用这个啊？”
看着陈浩的马步不稳，陈竹立马严肃提醒道：“想什么呢，给我站稳了！”
听到这话，陈浩心里吓得一个哆嗦，立马就稳定心神，把马步扎得更稳。
看到这样，陈竹满意的点了点头，说道：“就这样保持半刻钟的时间。”
听到这话，陈浩立马脸色夸了下来，心里暗自叫苦。
看着眼前略带威严的陈竹，此时的陈浩，就更不敢有任何反驳，只能暗自扎好马步。
一盏茶的功夫。
陈竹看满身大汗的陈浩，点了点头，把自己刚才搬过来的砖头，依次放在了陈浩大腿、双手、双肩与头顶。
看着陈竹依次把砖头摆在自己身上，平时自己感觉只是轻飘飘的物件，现在都像大山一样压着他。
陈浩只好再次用劲，把自己的身体稳住。
“好了，就这样，顶住这些砖头，不要让砖头从身体掉下来了。”陈竹叮嘱道。
听到这些陈浩只是暗中叫苦，使出全身力气，劲量保持住马步。
随着时光的流逝，陈浩身上的汗水沿着双脚，流淌到地下，把脚下的泥土滴的湿润了。
“碰”
陈浩和大地来了一个亲密接触，倒在地上之后，想起身的陈浩用劲力气也没有再站起来。
看到此景，陈竹赶紧过去，把陈浩拉到一旁，赶紧给他按摩，催功行气，放松身体。
“你这次到出乎我的预料，站的时间挺久。”
听到这话陈浩只是开心的笑了笑，想接陈竹的话茬的力气都没有。
随着陈竹的双手在身上武动，陈浩只觉得此时太过舒服了，陈竹的双手，仿佛有种魔力一般，让人欲罢不能，不知不觉的就进入了睡梦之中。
“啪”
陈竹用力打了打陈浩的背部。
“干嘛！好疼啊。”被打醒的陈浩，一个翻身就站了起来，看着陈竹，大声怒斥道。
看着满眼怒火的陈浩，陈竹淡然的说道：“好了，休息时间结束了，要进行下一步了。”
听到这些话，陈浩只好收起怒火，乖乖地站在原地，等待陈竹下一步的指示。
“下一步，要开始练习炼体术了，现在开始我当你的木人桩，你用炼体术向我攻来，我只会格挡、招架，不会反击，你可以用尽全力向我打来，现在的你还伤不了我。”陈竹说道。
“那可是你说的。”听着陈竹的话，陈浩心中怒火中烧，咬牙切齿的说道。
话音刚落陈浩一个直拳，只取陈竹的面门。
陈竹站在原地不动，右手顺势格挡，化解了这个攻势。
看到陈竹这么随意的挡住了自己进攻，陈浩也加大了进攻力度。