李云飞于人群中观战，每每对战，必有收获，看来还是要与人对练，方能提高自己的灵技。
轮到小胖上场，对手也是一个大块头，“王博文。”“郭胜。”双方抱拳。
起灵手的起始动作，一手在前，一手在后，放在人体中轴线上。
前手称之为前锋手，后手称为护手，是一个攻守兼备的起式。
少北开山拳。
外门摊手。
内门绑手，内门摊手，灵指手。
捆手，外门摊手。
内门和外门的区别，以摊手举例来说就是当对手打过来，我们的手挡在对方的身体外侧时，叫做外门摊手。当我们手挡在对方的身体里侧，叫做内门摊手。
起灵常用的手法有八法：指，圈，按，绑，捆，刮，耕，伏。除此之外，因流派不同也有砍、问、撑、护、枕、托、拍、拦等手法。
提膝冚位，这个动作涉及到起灵的冚位理论。
当你看到叶子往下落时，再去抓时，你永远也抓不住，当你看到对方出拳再去防守，你永远也来不及。
实战中通过眼睛看到再去做反应，实际上已经慢了半拍。所以冚位理论是指预判自己的空位，及时提前做出反应，但除了预判，冚位还在于保护自己。
起灵拳是消打同时，一边冚一边打。比一般所谓的预判更有特色。
这里小胖预判郭胜要出腿，所以提前做了个提膝格挡的动作，郭胜也以为小胖要出脚，所以做了个收脚的动作防守。
高手对决，微妙的变化之中，常常隐藏着巨大的攻守之道。
捆手直拳，提肘撞身。
拍手，按拳，手掌和拳法的转换无声无息。
少北内轮腿，少北点钢拳，少北闪戳。
郭胜作为北派拳师，用的这套少北拳，大开大合刚猛有力。
怪蟒翻身。
撑手抵挡，这里小胖已经抓住了郭胜的手，但是架不住郭胜力气大，直接向上挣脱开了。
第一回合，小胖输了半筹。刚猛劲气在拳手相交时发力，防不胜防。
捆手，拍手！
提膝格挡，这个就是刚刚说的冚位理论。
少北内轮腿，这一腿法劲道之大，直逼小胖面门，若是再高两寸，怕是双下巴不保。
外门摊手格挡，外门枕手格挡。这里也是保持起灵拳的起手式，前手外滩，同时后手枕手。枕手，意指手臂与对手的手臂平行时，使两者靠近使出的劲道，多用于卸掉对手攻击的劲力，当然对手的手臂还可以是腿，是兵刃，这也是为什么后手叫护手的根本原因。
少北外轮腿，鲤跃龙门。气劲爆发之处噼啪乱响。
捆手格挡，下耕手，摊手，外门枕手，拍手格挡。
少北翻劈腿，内轮腿攻击下盘。
起灵踩脚。
起灵除了手上功夫之外，还有起灵八脚：踩，扫，蹬，钉，撑，挑，凿，边摊。
所谓上三路手挡，下三路脚消，说的正是起灵在面对对手时，手脚的应对原则。
捆手，挑脚，跪马。跪马是说腿成跪立，腰马合一，利用腿部惯性，膝撞对手。
小胖此刻开始反击了。
枕手，头锤。
双栏手格挡！边摊脚。
上路拍手加下路凿脚。
撑手翻身。
少北拳包括双攻四术，双攻之一的阴功训练包括了马步，猫功，劈拍，跳行，穿跃，摆腿，奔驰，打桩，身翻，有这种训练基础在身，单手撑掌翻身，对郭胜来说易如反掌，
轻灵步开桩，这一式是转守为功，放弃下路，以桩步应对。
飞踹，摆腿，低扫。郭胜大意，以为此刻小胖下盘不稳，殊不知起灵拳体系最是注重对下盘的保护，动静之间似木桩，稳扎地表。
古人云，练拳先站三年桩，桩站稳了，人体就会形成一种筋骨力，也叫结构力，这一步称之为明劲阶段，可称之为炼精化气。
内门摊手加挑脚。
这一瞬间的疯狂输出，看似只有一招，实则连出三招。
第一招内门摊手挡其左臂，令其中门大开，第二招连续砍掌功其脖颈，抑制其灵识反射枢纽，失去反抗能力，第三招破灵拳乘胜追击。
起灵高扫腿，认真起来的小胖，打得郭胜毫无招架之力。
郭胜佯装扑身出拳，攻击的同时，脚后跟抽刀而出，转身接刀，此刀名为少北破身刀，刀是少北拳体系中常用兵器，小胖早已看在眼里，拍手格挡同时，很自如的后撤躲过一劈。
少北缠头刀，又称割喉砍颈刀，第一刀奔着对手喉咙而去，第二刀奔着砍颈而去。
护手格挡，摊手，拦手冲锤，按手。
少北闪背戳，横刺。
起灵低扫腿！
郭胜再次倒身。
此时郭胜若是大气一些，抱拳礼，这场比试就算输，但不至于难看。
小胖取得主动，转身抽剑而立。
剑为短兵，两边有两刃，中间有脊。
虎藏尾，这一招在两人刚近身时突然发出，抽刀之势迅捷，让郭胜终于在兵刃的加持下找回点自信。