闲了下来，李云飞利用这个时间，想好好整理一下这两天的收获，毕竟炼体来说，还是一个全新的领域，自己根本没搞明白。
先到开天鼎中，找到了负屃前辈，请教请教炼体的事情。
“前辈，我忙完了，来看看你，你的神识问题已经解决了吗？”
负屃此刻正在享受养魂木中的雷击，被电击得酥麻酸爽，呲牙咧嘴。看起来没精力搭理李云飞，李云飞也不着急，闭目养神起来。
半个时辰后，负屃终于缓过劲来，开口道：“哎，老了，不中用了，想当初，这种级别的雷击对于我来说简直正眼都不用瞧一下，现在费了半天劲，才能勉强适应十之一二。”
“前辈不用着急，慢慢去适应就好！这个养魂木对我这种神识可有益处？”
“现在可不行，你的魂力品阶不够，这可是九天神雷，就算有养魂木的支撑，神识也很可能受到损伤，待你神识品阶到达下一个‘窍达苍穹’后再尝试会比较稳妥。
虽然我现在分身整体魂力强度还没有你雄浑，但毕竟以前魂力强度品级达到过更高层次‘神游太虚’，所以对我来说倒是影响不大，只是需要根据魂力强度去慢慢适应罢了。”
李云飞好奇：“魂力境界高了之后除了神识更强，还有哪些功用呢？”
“你现在也不用着急，正常来说，魂力的增长都是靠时间积累而来的，你的这个神识品质明显和你本身的境界不符，可是有奇遇？”
“我的魂力乃是家族长辈度化而来。”
“难怪，你把我放出去，运行一下你的魂力功法，老夫帮你看看。”
“我本体也能进入，要不我本体进来演试吧，免得前辈进出会受到一些影响。”
口诀之后，一眨眼的功夫，李云飞本体就进入了开天鼎，很快就来到了药山养魂木所在的地方。
浮云手运行，李云飞这还是在魂力突破后首次。之前运行功法后，只知道对于魂力的恢复有很大的好处，其它也感觉不出什么东西。
负屃前辈仔细感受功法运行的状态，神识能发现周围气息的明显变化。整个功法运行后气势磅礴，对于魂力的增长来说，绝对是一部了不得的功法。
“功法不错，应该是一个天级的功法，坚持修炼就可以。你现在是灵力的境界比较低，多花些时间提升灵力境界比较好！”
李云飞停止浮云手功法，对负屃前辈道谢。
“我现在还是灵气状态，听我师祖的意思是说，在将灵气转化为灵力之前，需要先利用天材地宝来提升一下灵气的品阶，这个我还不太懂，需要琢磨琢磨。”
“这个灵力的修炼对于我来说，爱莫能助，不过修炼都是相通的，炼体和练气都有这个过程，这也是为什么炼体也需要高品阶天材地宝的原因。区别在于炼体是改善身体强度，练气是改善灵力强度。”
李云飞问道：“那是否是说，材料品质越高越好？”
“可以这么理解，不过因为经脉和穴位比较脆弱，所以要看你的经脉承受能力。正巧你完成了炼体的前三层，经脉的韧性已经很高，所以不用担心不能承受的问题。”
“炼体还有这种好处？”
“你可别小瞧了炼体，炼体追求的是本源的力量，练气确实追求的是借用天地的力量，二者确实有相辅相成的功效。其实上古的时期是不分炼体和练气的。”
随即给李云飞解释了起来。
为本溜腐，耐传化之作，水谷之精，化作水骨之气被自身精元捕捉。
藏于五脏之内，经脉与五脏相连通过吐纳之术和导引之术，一静一动之间将精元逆转，化作内气运行于经脉之中。
游走于周身之间，这便是武道练气的根基。
人有九窍，如地有九州，身有三百六十五络，如地之百川流注汇通于九州之间。经气输入之处名气穴，上应三百六十五周天之术。
经络之中有三阴三阳十二经络，有另行其道的八脉络，以及大大小小遍布周身的孙络。
任督二脉，因其浩大，也可算作两大正经。
行气周天便是在一定时间内，内气循环流转经脉三十六次，正所谓水满则溢，内气逐渐注入孙络之中，气贯周身即为圆满。
内气虽可外放，但终归为精元所化，不可持久。
天地元气入体，与内气交感化生真气，引天地元气注入气穴化作泉眼，自此真气便可生生不息，这便是小周天的最终归处。
上古之时先天元气浓郁，彼时之人以自身先天之气为引，炼化外界的先天元气入体，便可阀毛洗髓，寿元悠长。
而今天地完备，再无上古气象，新世之人只能一步一步，从后天入手，养精蓄元。
“只有你将天地灵气引入气海，在丹田中形成了真气，也就是我们现在说的灵力，才能使得灵力生生不息，达到化气的境界。”
“而在这之前，灵气的品质越高，意味着你生成的灵力就越强，不仅仅是量的变化，而是质的变化。”
李云飞听完总算是明白过来，也就是说化气前，将灵气的品质提升上去，对今后的修行有极大好处，毕竟丹田就那么大。
东拼西凑，找出了三种天材地宝，师祖给的两种，还有木系的幽木灵果。
“我想要凑齐五系属性的，可惜还少了火系、土系属性的材料。”
负屃撇了一眼，“你就准备这些？你这山头上随便找点也比这些个强吧？”
“啊！没注意，我也不认识啊。”
“之前你从我的那个神殿移植的里面就有好多，玄精息土、焚天炎晶、青龙涧石、金刚混元石这些，凑够五系足够了。”
负屃前辈同李云飞一起，从山头中慢慢将几种灵药灵材都给凑齐了。
“哎，谁知道前辈拿来种灵药的土壤竟是九级灵材！前辈可真是富有。”
“都是身外之物，当这些东西你用不到的时候，其实也就是一个摆设。你融合的时候，最好是五系相生，逐步完成，虽然经脉韧性够了，但疼的还是你自己。”