随后是一个半小时的特战理论基础课程，讲述个人特战如何生存，分室内室外，巷道与野外。
这堂课交给魏琳儿来授课，她同周云凡生死与共，参加过无数次生死之战，这种课对魏琳儿来说，没什么难度。
午餐后，午休一个小时，起床后在下午训练前，又是全体学员药浴一个半小时。
出浴休息十五分钟，接下来又是站改良更新过的形意混元桩。魏琳儿不明白周云凡这样做的目的，就启动“腹误玄音”，定向发话到他耳内：“周医师，为何选择从桩功入手？”
“听说过，太极十年不出门，形意一年打死人么？不知道吧，其实就是说，形意拳相对来说，是一门速成的武道功夫，我又通过药浴的手段，在最短的时间内，改造学员们的体质。”
周云凡对魏琳儿没有隐瞒，动用“密语玄音”，定向回话到她耳朵里，在第一时间同她沟通。
下午的站桩特训，从个半小时，延长十分钟，让所有学员都能坚持下来。
晚餐后，休息半个小时，就是晚上一个小时的特战理论基础课程，授课教官由欧阳玉兰担任，这样做不只是特训学员，何况不是对欧阳玉兰和欧阳玉蕙特训。
特战理论基础课程，是周云凡讲述，魏琳儿动手制作的电子课本。受教何止是学员，就连另外五名教官，也是受益非浅。
第三班的学员从先前的36人，扩员到48人，也就增加了两名教官，他们的职务同样是教官，其实不过目前担任的是助教。
学员晚上睡觉前的药浴，周云凡更换为“活神益灵液”，然后让学员睡觉前自行练习“龟息功法”，让他们能够在最短的时间，进行深度睡眠，得到最有效的身体恢复。
胡琏和王江水，这两位后到增员教官，对周云凡搞出这一套特训套路，并不怎么认可，他俩的评价就是这纯属是标新立异。
同先来的三名教官，袁世勋，张功全，吴广义，聚在一起，胡琏发牢骚说：“凭我的见识和经验，真没有听说过，就凭泡泡澡，站站桩，就能成为武功高手。”
王江水附和道：“对，只听说泡药浴，保健美容护肤，没听说过能增加体能，这种搞法，我看纯粹是扯淡，这位周云凡有何德何能成为第三班学员的主教官？”
袁世勋同张功全对视一眼，心里苦笑，沉吟了一会儿说：“两位的质疑问难，确实是不无道理，只不过咱们无可奈何，这是上级特意委派，这样着手安排的，我们能怎么样？”
胡琏心有不甘地说：“这样下去，咱们不就成了真正的摆设了？我看他们年纪轻，有何德何能，让咱们听命于他，唯他马首是瞻？上级领导太过偏心。”
说到这个何德何能，袁世勋与张功全相视苦笑一下后，只听到袁世勋说：“他的德行，我们不知道，只不过周教官同魏教官，这两个人自身的武功，还真不是咱们能比肩的啊。”
一直没有开口说话的吴广义也低声感叹：“这两个人的武功让我感到恐惧，同这样的人做交手，可能连死都不知道是怎么死的啊！”
胡琏追问一句：“有什么让人感到恐怖？举例说明一下。“吴广义低声说：“从来没有见过把壁虎功，练到那么登峰造极的地方，还有，你们亲眼目睹过‘八步赶蝉’么？那位魏教官就能轻而易举的做到啊！”